Jak przygotować się do sylwestrowej imprezy?
Jak się przygotować do sylwestrowej imprezy?
Zapewne większość z Was będzie dziś świętować zakończenie roku, nie stroniąc przy tym od wysokoprocentowych trunków. Do imprezy można się odpowiednio przygotować, tak by zminimalizować negatywne skutki i uniknąć kaca. Continue reading
Napoje – czy ma znaczenie co i kiedy piję?
Częstym błędem wśród osób rozpoczynających swoją przygodę ze sportem jest skupianie się wyłącznie na komponowaniu posiłków, nie przywiązując większej wagi do tego co piją na co dzień. W niektórych przypadkach ignorowanie tematu napojów może mieć nieprzyjemne skutki. Continue reading